Movimiento consciente.
Fuerza real.
Bienestar integral.
En Contrology Pilates by Paty, creemos que el movimiento es una herramienta para transformar cómo te sientes, te mueves y vives tu día a día. Nuestro enfoque combina la esencia del método clásico con una instrucción consciente, guiada por instructores certificados en un entorno diseñado para que tu cuerpo y tu mente trabajen en armonía.
Acerca de mí
El estudio está dirigido por su fundadora y directora, Patricia Valenzuela.
Bailarina de ballet clásico, Patricia dirigió su propia escuela de danza durante 25 años y ha dedicado más de dos décadas a la enseñanza de Pilates. Posee certificaciones de:
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Cuerpo equilibrado
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Pilates de máxima calidad
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Entrenadora de Pilates
Todas sus certificaciones fueron obtenidas en los Estados Unidos y están acreditadas internacionalmente por la PMA (Pilates Method Alliance).
Su estilo de enseñanza se centra en ayudar a cada estudiante a comprender el "por qué" de cada movimiento, desarrollando un control profundo, una alineación adecuada y una conciencia corporal refinada.
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Contrology Pilates by Paty cuenta con dos estudios diseñados para ofrecer una experiencia completa de movimiento consciente.
Conozca nuestras ubicaciones
“Comencé a practicar Pilates hace más de 50 años, mucho antes de que la mayoría de la gente hubiera oído hablar de él. Mi primer maestro fue Alan Herdman, discípulo directo de Joseph Pilates, quien dirigía estudios simultáneamente en el Ballet de Houston y en Londres. Gracias a esa formación temprana, siempre he valorado el Pilates clásico y auténtico.”
Durante los últimos cinco años he tenido el gran privilegio de estudiar con Patricia Flores en Las Frailes, y ha sido una verdadera alegría encontrar a otra profesora tan profundamente comprometida con el Pilates puro. Patricia enseña con conocimiento, precisión y un profundo respeto por el método original. Cada clase refleja su comprensión de la disciplina y su dedicación a sus alumnos.
Patricia crea un ambiente disciplinado y alentador a la vez. Presta mucha atención a la postura, la respiración y la técnica correcta, logrando que cada sesión sea amena y motivadora. Sus clases me han ayudado a mantener la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad hasta bien entrada la edad adulta.
Es raro encontrar una profesora que realmente respete el método Pilates. Después de más de medio siglo practicando Pilates, puedo decir con toda sinceridad que Patricia Flores es una de esas profesoras excepcionales. Cualquiera que tenga la oportunidad de estudiar con ella en Las Frailes es realmente afortunado.